Hvernig á að auka sköpunargleðina

Það er erfitt - ef ekki ómögulegt - að mæla sköpunargáfu og allir eru skapandi á sinn hátt. Hins vegar eru nokkur skref sem þú getur tekið til að tjá sköpunargáfu þína oftar og á skilvirkari hátt. Þú verður að skuldbinda sig til að gera sköpunargáfu að æfingum.

Verða meira skapandi í lífinu

Verða meira skapandi í lífinu
Leyfa þér að vera öðruvísi, jafnvel þó að það sé ekki samþykkt strax. Vertu frábrugðin því sem er talið „eðlilegt“. Ekki vera hræddur við að spyrja spurninga og deila hugsunum þínum. Þú veist kannski aldrei hvort hugmyndir þínar eru álitnar skapandi af öðrum - að hugsa skapandi er að vera utan kassans. Slepptu öllum hugmyndum um að hugmyndir þínar verði metnar, eða álitnar „réttar“ eða „rangar“. Talaðu hugann, sérstaklega ef þú heldur að það sé eitthvað sem þú myndir vilja deila með öðrum.
Verða meira skapandi í lífinu
Taktu þér tíma á hverjum degi til að vera skapandi. Sköpunargleði er ekki einfaldlega meðfædd; það er eitthvað sem þú lærir og þjálfar á hverjum degi. Enginn skáldsagnahöfundur, málari, kvikmyndagerðarmaður eða tónlistarmaður gerði nokkurn tíma feril með því einfaldlega að setjast niður og láta hugmyndirnar streyma. Þeir unnu hjá þeim, lærðu iðn sína og komu með skapandi hugmyndir á hverjum degi. Skapandi hugmyndir koma aðeins við skapandi vinnu - svo vertu að vinna! [1]
  • Í fyrstu skaltu leggja 20 mínútur á dag til að vinna að handverkinu þínu. Þú getur byggt upp stærri tíma skuldbindingu þegar þú skerpar færni þína.
  • Jafnvel ef þú vilt ekki vinna á skapandi sviði, getur þú stundað skapandi list (málverk, tónlist osfrv.) Á hverjum degi til að auka sköpunargáfu þína í daglegu lífi.
Verða meira skapandi í lífinu
Vertu forvitinn. Leitaðu upp hvað sem þú veist ekki. Lestu bækur eða lærðu færni sem hefur alltaf haft áhuga á þér. Láttu samtöl við fólk sem þú vilt vita af sögunum. Því meira efni sem þú geymir í höfðinu á þér, því betri skapandi tengsl er hægt að gera í lífi þínu.
Verða meira skapandi í lífinu
Fáðu nægan hvíld, mat og vatn. Ef þú ert þreyttur, þá er lítill tilgangur að reyna að kreista eitthvað skapandi úr höfðinu; róttækar hugmyndir geta verið ólíklegri til að skjóta sér í hausinn á þér þegar þú ert tæmd. Taktu blund eða tehlé til að endurhlaða. Þú getur hugsað betur þegar hugur þinn er ferskur og þú ættir að geta komið með skapandi hugmyndir auðveldara.
  • Heilafrumur þínar þurfa rétt magn glúkósa til að virka vel. Venjulega er ákjósanlegt magn um 25 grömm. Of lítið getur leitt til ruglingslegrar hugsunar, en of mikið getur skemmt heilafrumur þínar. [2] X Rannsóknarheimild Prófaðu að fá þér snarl á banana, sem hefur um það bil rétt á glúkósa í honum, eða borðaðu kolvetni með miklu trefjum (td spergilkál eða heilhveitibrauð) sem veita glúkósa stöðugt. [3] X Rannsóknarheimild
  • Ef þú ert ofþornaður verða færri tengingar í heilanum. Þetta gefur þér stundum tilfinningu um „heiladauða“.
Verða meira skapandi í lífinu
Taktu frá þér fjölbreyttan fjölda áhrifa, þar með talið þau sem ekki tengjast þínu sviði. Þegar þú tekur djúpt þátt í ótal hlutum gerirðu þér kleift að verða virkilega skapandi. Sköpunargáfa snýst um að brúa óvænt eyður - til dæmis að taka áhrif frá vísindum og arkitektúr í listina.
  • Bítlarnir eru að hluta til frægir vegna getu þeirra til að koma austurlenskum áhrifum og hljóðfærum, eins og sitarinu, inn í vestræna rokk og ról. David Foster Wallace, frægur skáldsagnahöfundur, skrifaði meistaraverk sín Infinite Jest eftir margra ára nám í tennis, eiturlyfjafíkn, stærðfræði og vísindi ljóss og ljóseðlisfræði.
  • Ferðalög eru frábær leið til að taka á sig ný áhrif. Farðu eitthvað nýtt og kannaðu hugann til að fá innblástur. Ef þú hefur ekki efni á að fara langt, farðu þá í göngutúr og skráðu það sem þú sérð og heyrir. Að öðrum kosti, fáðu innblástur frá bók.
Verða meira skapandi í lífinu
Slakaðu á. Þú munt ekki hafa skapandi hugmyndir á hverri mínútu á hverjum degi - en það er allt í lagi. Þegar þú reynir að knýja fram sköpunargáfu geturðu lokað á áhrifaríkan hátt. Ekki sparka í sjálfan þig fyrir slæmar hugmyndir, þar sem þær eru náttúrulega hluti af sköpunarferlinu. Haltu áfram að reyna að vera skapandi á hverjum degi og góðu hugmyndirnar munu að lokum koma. [4]

Að auka sköpunargáfu í sérstökum verkefnum

Að auka sköpunargáfu í sérstökum verkefnum
Tilraun frjálslega. Að vera skapandi snýst um að taka stig af ímyndunarafli, prófa nýja hluti og sjá hvað gerist. Prófaðu brjálaða nýja hugmynd eða tækni, breyttu venjulegu verkferli þínu og klipptu og límdu vinnuna þína á nýja og spennandi vegu. Margar af þessum tilraunum munu mistakast en sköpunargáfan snýst um að finna þann óheyrða nýja hlut sem tekst.
Að auka sköpunargáfu í sérstökum verkefnum
Ekki dæma hugmyndir meðan hugarflug er unnið. Ekki sérhver skapandi hugmynd mun verða góð og það er í lagi! Ef þú ert hræddur við að mistakast eða hefur slæma hugmynd muntu aldrei komast að betri. Hættu að dæma hugmyndir þínar eins og þú ferð; skrifaðu í staðinn eins marga og þú mögulega getur. Eftir að þú ert búinn muntu velja hugmyndirnar um að finna þær góðu. Hugmynd sem þér gæti fundist slæm gæti í raun verið frábær þegar henni er parað saman við hugmynd sem slær þig síðar - en þú munt aldrei vita það ef þú eyðir hugmyndinni strax utan kylfunnar.
Að auka sköpunargáfu í sérstökum verkefnum
Blandaðu saman og passa við gamlar hugmyndir. „Hugmynd er ekkert meira né minna en ný blanda af gömlum þáttum.“ [5] Taktu úr öllu því sem þú getur. Stökkva það, klóna það og sameina það þar til þú ert með eitthvað skapandi sem þú getur kallað þitt eigið. Þú þarft ekki að hugsa um það sem að stela; svona byrjar list:
  • Rolling Stones blandaði deltablús við enskan rokk og ról fyrir nýjan, honky-tonk stíl.
  • William Faulkner, rithöfundur Nóbelsverðlaunanna, tók flæðandi, töffandi stíl James Joyce og sameinaði hann andlega og kynþátta sögu heimilis síns í Ameríku suður.
  • Kúbismi, listform Picasso, þróaðist úr tilraunum með impressjónisma og stíliseruðu grímur skúlptúrs í Afríku og Asíu.
Að auka sköpunargáfu í sérstökum verkefnum
Breyttu umhverfi þínu þegar þú ert innilokuð eða stressuð. Streita getur hindrað getu þína til að tjá sköpunargáfu þína. Ef þér finnst þú vera innilokaður, stressaður eða undir þrýstingi skaltu fara á annan stað sem getur verið meira afslappandi, svo sem garður eða svalir. Prófaðu að hlusta á tónlist til að örva heilafrumur þínar til að tengjast. Ef þú setur á þig tónlist, stefnir úti eða skiptir um borð er hægt að brjóta upp einhæfni og fá þig til að vinna aftur. [6]
Að auka sköpunargáfu í sérstökum verkefnum
Vinna með öðrum að verkefnum. Stundum getur einfaldlega beðið um innslátt gefið þér „Eureka!“ augnablik sem þú ert að leita að. Hugur allra er ólíkur og áhrifin sem hvetja aðra til manneskju geta verið allt önnur en ranghala þíns andlega umhverfis. Einhver gæti komið með athugasemdir sem eru augljósar miðað við bakgrunn þeirra, en þú hefðir aldrei getað hugsað um. Að fá aðra til liðs mun leiða til meiri áhrifa og hugmynda að rekast, sem getur ýtt undir meiri sköpunargáfu. [7]
  • Þetta þýðir ekki að þú getir ekki unnið einn. Þróaðu verkefni í einveru, sendu síðan drög til nokkurra trausts vina og biðja um gagnrýni.
Að auka sköpunargáfu í sérstökum verkefnum
Prófaðu hraðritun eða teiknaðu. Þetta þýðir að þegar penninn fer á síðuna þá tekurðu hann ekki af. Láttu þig vinna án þess að stöðva eða dæma í fimm tíma mínútu. Þetta er frábær upphitun til sköpunar: það tekur hugann frá dómgreindinni og það getur leitt til óvæntra nýrra hugmynda þegar heilinn fer að fylla út síðuna. Það fær líka heilann til að vinna á skapandi hátt á hverjum einasta degi.
Að auka sköpunargáfu í sérstökum verkefnum
Taktu þér tíma til að vinna að öðrum verkefnum. Þetta kann að virðast gagnvirkt en þegar þú tekur tíma frá núverandi skapandi verkefni gefur þér rými til að hugsa. Þegar þú kemur aftur muntu koma að því með fersku augun. Þú gætir hugsanlega séð betri úrbætur eða komið á tengingu sem þú gast ekki séð fyrir þér áður.
Hvernig getur ímyndunaraflið hækkað framleiðni?
Maður gæti notað ímyndunaraflið til að koma með hraðari / snjallari leiðir til að vinna verk sín og auka þannig framleiðni.
Hvernig get ég haft meira ímyndunarafl?
Prófaðu ráðin í greinum Bættu ímyndunaraflið, örvdu ímyndunaraflið og notaðu ímyndunaraflið.
Stundum hjálpar það líka að ganga um. Reyndu að nota öll skilningarvitin þín til að fá innblástur fyrir skapandi hugmyndir.
Sköpunargáfa allra er önnur. Reyndu að bera kennsl á styrkissviðin þín - orðaval, eða skapa andrúmsloft, eða skipuleggja fólk osfrv.
Sumum finnst tónlist mjög truflandi. Reyndu að sprengja ekki rúmmálið, þar sem það getur einnig skaðað heyrn þína.
benumesasports.com © 2020